アニーズファームは

ウエルビーイング

の新しい生活提案をいたします。

『ウエル・ビーイング』とは

身体的・精神的・社会的にも良好な状態、とより広い概念を表していて、また「状態」としていることからも一時的に良好かと言うことではなく、持続的に良好であることが特徴です。

人生100才時代を迎え、生活習慣病に悩む方が増えてきています。疲れや肥満、ストレス等の多い現代において、いかに毎日を健康的に生きるかが問われています。そこで現在注目されているのが『ウエル・ビーイング』です。世界保健機関（WHO）ではセルフメディケーションを地球規模で「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と定義しています。

具体的には

、『身体の健康、心の健康、社会的健康』として

日頃から、あなたの担当医や、さまざまな専門家と、自分の健康状態、生活習慣をチェック、診断相談しながら他人や、社会と建設的で良い関係を築きながら、

あなたの日々生活の自己改善のためから、セルフメディケーションとして、お役に立てますように、

人それぞれの個性、タイプに合ったウエル・ビーイングの幸福な心と健康、社会環境の情報を収集、自己診断等、お役に立てる情報・商品等、幸福な生活提案をアニーズファームINC は、日々ご提案いたしております。

「おすすめ」、COGAO デザインカップの、おすすめNewsです。

口笛はウォーキング等と同じように有酸素運動の効果、腹式呼吸でお腹を使うので、15分も一生懸命行うとジョギング後のように体が活性化され、口笛は全身のダイエットにも効果があります。

アニーズファーム株式会社

代表　寺本　征一郎